在盛夏時節(jié)人工草坪踢球的注意事項
夏到!熱,熱,熱!當然,假如你在上學,那么7月份意味著暑假的到來,也就是說,踢球的時刻俄然多起來了。在給自己做好防暑降溫的一起,也要為腳下的愛鞋考慮哦。特別是你我之中大部分人現(xiàn)在都在人工草地上踢球,更要注意暴曬后的橡膠可能對腳部和足球鞋發(fā)生的不良影響。
固然,我也很思念十多年前還仍然能夠在天然草球場上狂奔的感覺,但不可否認,相關(guān)于因為疏于(或許難于)打理而坑洼不平,一到雨季就滿是泥潭的真草球場,一個中等質(zhì)量的人工牧場的優(yōu)勢仍是十分明顯的。聽說,在美國,目前有一萬一千個人工草地體育場正在運用中,人工草坪的普及率可見一斑。
有研討標明,人工草坪在表面溫度超越50攝氏度后就不再合適長時刻在上面運動了,而陽光直射下的人工草坪表面溫度有可能超越80度,當然,可能性不大,但超越50度的狀況則并不罕見。所以,假如氣候太熱的話,為了自己的健康考慮,適當?shù)亩嘈?,多喝水,有百益而無一害。
言歸正傳,來聊聊盛夏里在人草上踢球時,關(guān)于足球鞋所需要注意的一些事項。
1.穿的舒暢最重要
穿的舒暢的足球鞋往往經(jīng)過加厚的內(nèi)襯來確保舒適性,而加厚的內(nèi)襯能夠在必定程度大將熱力阻撓在球鞋之外。現(xiàn)在的盛行趨勢,球鞋要輕,所以鞋面就很薄,這樣在酷熱的氣候里會讓腳部更簡單觸摸到滾燙的地上,想想彪馬evoSPEED SL那近乎透明的鞋面,很憂慮它能否熬過這個夏天,更讓我憂慮的是穿在里邊的那雙腳。
2.腳浸水后馬上穿鞋
為了對立腳上的熱氣,有些人喜愛在踢球一段時刻后用涼水沖腳,然后濕著腳穿襪子和足球鞋。其實這樣簡單拔苗助長。在踢球的間隙把球鞋球襪脫下透透氣,就能夠很好的處理腳過熱的問題。當然,假如真的要用涼水沖腳,費事你擦干了再穿鞋襪。
3.高幫球鞋請暫放一旁
這個不言而喻,氣候已經(jīng)很熱了,還把散熱的渠道給封死了,豈不是死路一條?話說,其實耐克的Flyknit以及阿迪達斯的Primeknit都是適當透氣的資料,惋惜為了足球鞋的耐穿性,兩個品牌都不約而同采用了在編織布資料上掩蓋熱熔膠或許其他合成資料的辦法,這樣是耐穿了,卻也不變的不透氣了。
4.碳纖維大底?也千萬放一旁!
有幾款超尖端足球鞋用碳纖維大底作為賣點,一般來說它的體現(xiàn)的確不錯,但作為直接觸摸酷熱的人牧場所的足球鞋大底,碳纖維的導熱性太好了。碳纖維會使熱量敏捷傳導到整雙球鞋內(nèi),把你的雙腳烤熱,烤熟,烤焦!所以說,請把你的超頂碳纖維大底足球鞋擦干凈,收好,等氣候涼快了再穿也不遲。