近年來越來越多的足球場開始使用。一起，專家們對人工草坪的爭辯也繼續(xù)升溫。人工草坪的安全性是一個復(fù)雜的問題，球員對人工草坪的觀念可能會對其體現(xiàn)有影響，也可能間接導(dǎo)致球員的受傷。新研討發(fā)現(xiàn)球員們遍及對人工草坪存在成見，以為人工草坪會導(dǎo)致更高的受傷率和引發(fā)肌肉傷病和關(guān)節(jié)痛苦。球員們的一些憂慮有可能是存在的，但大多數(shù)都是莫須有的，教練員和健身教練們需求深入了解球員對人工草坪的實(shí)在主意。

　　研討人員收集了99位來自美國大聯(lián)盟球員的查詢問卷，問卷里對比了他們在人工草坪以及一般草坪上的閱歷。

　　查詢問卷得出了以下幾點(diǎn)結(jié)果：

　　97%的球員以為在人工草坪上踢球引起了更大的肌肉酸痛和關(guān)節(jié)痛苦

　　90%的球員以為在人工草坪上踢球后的康復(fù)時刻更長

　　94%的球員以為在人工草坪上踢球更簡單受傷

　　大部分球員以為人工草坪更硬，有更大的摩擦力和更大的新陳代謝本錢

　　很大一部分球員以為人工草坪的質(zhì)量對受傷幾率有很大影響

　　總的來說，球員們遍及對人工草坪存在很深的成見。他們以為人工草坪會添加受傷的機(jī)率，形成更大的肌肉酸痛，這些成見源于人工草坪的結(jié)構(gòu)。

　　專家提出，預(yù)先建立的成見以及欠好的個人閱歷是大規(guī)模存有成見的主因，這樣看的話，就不難理解為何媒體上大多數(shù)的運(yùn)動員對人工草坪的主意是負(fù)面的了。頂尖運(yùn)動員的負(fù)面主意也間接地影響了其他運(yùn)動員。問卷中，球員們對人工草坪有以下的點(diǎn)評：

　　我的三個最嚴(yán)峻的傷病都是在人工草坪上發(fā)作的。

　　接連發(fā)作了兩次十字韌帶撕裂后，我覺得我心理上對人工草坪產(chǎn)生了驚駭。

　　害怕發(fā)作鞋釘卡在人工草坪里的工作。

　　我第一次在人工草坪上踢球的時候把我的第五節(jié)跖骨弄斷了。

　　簡直一切球員對人工草坪的點(diǎn)評都是負(fù)面的。

　　球員們的觀點(diǎn)是有科學(xué)依據(jù)的嗎?咱們對比了近期的八個相關(guān)研討，它們對比了人工草坪和一般草坪的受傷率。結(jié)論是，在人工草坪上練習(xí)或許競賽并不會形成受傷率的上升，而且這個結(jié)論在男女職業(yè)運(yùn)動員和青少年運(yùn)動員上都成立。確切的說，在某些傷病的情況下，在人工草坪上的受傷率反而更低了。所以，樸實(shí)從研討的視點(diǎn)看，沒有任何依據(jù)標(biāo)明人工草坪更簡單導(dǎo)致受傷。可是，誰又能說得清楚呢?

　　前期的研討發(fā)現(xiàn)，球員對自己身體的感知通常是精確的，而在人工草坪上踢球確實(shí)跟在一般草坪上踢球不大一樣，球的翻滾、傳球線路乃至是球隊的戰(zhàn)術(shù)都有所不同。例如，球員們在人工草坪上傾向于做更多的短傳，更少的滑鏟，更多的短傳意味著需求跑動更積極，這就跟球員的消耗有直接的聯(lián)絡(luò)，這也許是為什么球員們會感覺在人工草坪上踢球更累的原因。

　　踢完一場競賽后，肌肉和關(guān)節(jié)的疲憊有時候會繼續(xù)一天到兩天，這個時刻是最簡單受傷的，而在青少年和大學(xué)的競賽中，球員們常常要接連作戰(zhàn)，導(dǎo)致球員愈加疲憊?？墒遣]有很多人對這種同樣是添加疲憊度的競賽宣布質(zhì)疑聲，那么既然在人工草坪上踢球會產(chǎn)生更多的疲憊和酸痛，那么在這場競賽緊接下來的一場競賽中，不管是在人工的仍是一般的草坪上踢，都應(yīng)該會有更高的受傷率。所以受傷率并不是跟草坪的類型掛鉤的，而應(yīng)該是跟疲憊程度掛鉤的。

　　另一方面，沒有任何研討發(fā)現(xiàn)有用的依據(jù)標(biāo)明在人工草坪上踢完球會使肌肉和關(guān)節(jié)愈加疲憊酸痛，傷病被歸類為會讓球員至少一天不能踢球的工作。盡管肌肉酸痛會妨礙球員上場，但總的來說并不能算作受傷，并不會直接迫使球員不能上場。所以咱們不能斷定球員在人工草坪上踢完球是否更酸更痛，但也不能否認(rèn)它。

　　研討人員以為，了解球員們對人工草坪的觀點(diǎn)是非常重要的。例如，假如一個球員以為在人工草坪上踢球會導(dǎo)致更多的酸痛，那么教練員能夠相應(yīng)地調(diào)整他的進(jìn)場時刻還有練習(xí)的強(qiáng)度，競賽場上適時的換人和更科學(xué)的賽后康復(fù)能使球員遠(yuǎn)離疲憊引起的傷病。

　　這些研討并不能完結(jié)對人工草坪的爭辯，可是能夠闡明一個現(xiàn)實(shí)，就是球員們更愿意在一般草坪上踢球，一起以為一般草坪更安全。現(xiàn)實(shí)上，咱們需求更多更深入的對的研討。不僅僅是對人工草坪的研討，而是一個對肌肉和關(guān)節(jié)的酸痛，以及短時刻內(nèi)高強(qiáng)度競賽所形成勞損的全面性研討，這才干確認(rèn)或消除球員對人工草坪的成見。